Proteinpannkaka recept

Proteinpannkaka recept

Hallå i snökaoset, vilken dag det har varit, blötsnö och halt som snigelspår ute!

Jag har fixat och fejjat hela dagen och i all hast glömde jag att ta upp kyckling ur frysen, så stod jag där, hungrig som en varg och vad ska man hitte på? Jag tog det jag hittade i köket, 2 ägg, 1/2 dl elitnutrition 100% whey- vanilla caramel, 1/2 dl havregryn och vispade ihop och stekte på medelhög värme. Toppade detta med frysta jordgubbar, äpple och banan och pecannötter o chiafrön

– jättegott blev det, nästan så man skulle kunna göra tårta på den bottnen!

Skicka kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *